Żyjemy w czasach, w których bierny tryb życia i wielogodzinna praca przy komputerze, to szara codzienność większości z nas. Niestety, dla wielu Polaków wysiłek fizyczny leży poza wszelkimi zainteresowaniami. Dlatego powstał projekt ruszamysie.pl, który ma na celu promocji zdrowego i aktywnego trybu życia poprzez wykorzystanie internetowych społeczności, a w przyszłości również poprzez inne dostępne środki i kanały komunikacji.
Do dziś za pomocą funkcji jakie udostępnia serwis mikroblogowy Flaker.pl udało się zaangażować do uprawiania aktywności fizycznej kilkadziesiąt osób. Jednak marzeniem twórców ruszamysie.pl jest, aby do projektu włączyło się minimalnie kilkaset osób. Zadanie to, ma zostać wykonane dzięki promowaniu zdrowej i sportowej postawy w społecznościach Flakera, Blipa, Facebooka, a także innych mediów.
Pomysł na całą akcję powstał na skutek regularnych ćwiczeń na siłowni jednego z użytkowników Flakera. Co ciekawe kilka wiadomości o postępach w treningach pociągnęło za sobą kolejne osoby, które chciały poprawić swoją kondycję fizyczną. Wtedy pojawił się pomysł, aby pospolite ruszenie przekształcić na wartościowy projekt angażujący i mobilizujący internautów do uprawiania aktywności fizycznej we wszelkiej możliwej i dostępnej formie.