Najlepsze blogi fitness


.1561.

chleb żytni z masłem orzechowym i powidłami śliwkowymi, twarożek
Czytaj dalej

Fish burger na zimno i bezg...

Masz 60 sekund? masz pobiegową przekąskę! fot. D.SzymborskaPo treningu – im szybciej tym lepiej – trzeba coś zjeść. To coś powi...
Czytaj dalej

Wina powyżej 149PLN, warto?

Podobna cena, w jednej butelce historia o drugiej ciężko coś napisać....fot. D.SzymborskaChciałabym krzyknąć TAAAAK, jednak tak...
Czytaj dalej

No-Bake Raw Vegan Cupcakes!

Hey guys! Can you see me? I know, I
Czytaj dalej

Konkurs deep trip - kochani...

i POLUB mój projekt.
Czytaj dalej

Joga podczas miesiączki - n...

JOGA PODCZAS MIESIĄCZKI
Czytaj dalej

Worki i plecaki basenowe – ...

Worek i dwa basenowe plecaki fot. D.SzymborskaZ czym na basen? Niektórym wystarczą okularki, czepek i kostium, inni do treningu...
Czytaj dalej

Moje małe cudo - Polar Loop...

Dostałam to cudo i od razu wpadło mi w oko ;-)Polar Loop 2 dostępna jest w trzech kolorach: czarnym, białym i różowym – który w...
Czytaj dalej

How to Stay on Track During...

Hey guys! Can you believe it’s the middle of December already? Seriously, WHERE does time go? The holidays are coming up and it...
Czytaj dalej

To mnie pieści, to mnie koi...

Trochę czasu dla siebie i wyciszenia. Rano, po kąpieli robię peeling twarzy, szyi i dekoltu. Podobnie postępuję z moimi dłońmi....
Czytaj dalej

Panini włoska kanapka

To chyba ta już jest, że smak jest wprost proporcjonalny do ilości kalorii...fot. D.SzymborskaPanino – mały chlebek po włosku, ...
Czytaj dalej

Pierwszy śnieg

Czytaj dalej

10K Parking Relay – skład d...

To pozamiatane jest nas piątka w drużynie! fot. D.SzymborskaDo wczoraj czekałam na zgłoszenia, aż 24 osoby chciały pobiec w dru...
Czytaj dalej

.1560.

Czytaj dalej

Desing & art - moja druga n...

miejskidesignifestyle.blogspot.com
Czytaj dalej

Nie marnuj jedzenia!!! Zró...

Pyszna zapiekanka: puree (mocno maślane) z ziemniaków, ser żółty i jajko - tylko tyle i aż tyle! fot. D.Szymborska12 potraw? Se...
Czytaj dalej

Join the Tone It Up Challenge!

SIGN UP TODAY ll tell you that you are NEXT!
Czytaj dalej

.1559. Bananowe pancakes z ...

Poranki coraz bardziej pachną zimowym klimatem. Wolny dzień, dziś tylko siłownia i nauka na środowe kolokwium. Dzwoni budzik, a...
Czytaj dalej

Brytyjskie śniadanie

Chyba bardziej brytyjsko się nie da!? Śniadanie, które wystarcza na pół dnia...fot. D.SzymborskaWegańskie to ono nie było, wege...
Czytaj dalej

Podstawowy test sprawności ...

wykonałaś/eś: ćwiczenie 1. - słabaćwiczenie 2. średniaćwiczenie 3. dobraćwiczenie 3 a i b - bardzo dobraćwiczenie 3 c - bardzo ...
Czytaj dalej