Omlety są doskonałym źródłem wartości odżywczych. Do tego są naprawdę smaczne, szybkie i łatwe do wykonania. Zawierają ogromne ilości białka oraz węglowodanów, tak bardzo potrzebnych naszym organizmom.
Autor: Przemysław Śmit
30.11.2012
CiekawostkiOd dłuższego już czasu jesteśmy zachwyceni jedną z greckich, malowniczych wysp. Mowa tutaj o Santorini z niezywkle urokliwym miasteczkiem Oia leżącym na jej północnym cyplu. Santorini słynie z produkcji wina, jednak to co je wyróżnia to fakt, że krzewy winne nie są uprawiane jako pnące…ale jako wolnorosnące pędy rozpościerające się na ziemi. Kolejnym elementem charakterystycznym […]
Autor: Przemysław Śmit
28.11.2012
CiekawostkiZgodnie z naszą świecką tradycją przyszedł czas na kolejną galerię „Fit jest sexy”. Mamy nadzieję, że przeglądanie tego wpisu pozwoli Wam przetrwać pozostałe godziny w pracy, szkole czy gdziekolwiek jesteście!
Autor: Przemysław Śmit
Najlepsi trenerzy świata przykładają ogromną wagę do psychologii w sporcie. Wiedzą, że takie rzeczy jak np. przygotowanie mentalne zawodników, czy nastawienie do zawodów to elementy których nie można zostawić przypadkowi.
Autor: Przemysław Śmit
24.11.2012
CiekawostkiDzisiaj wpadła nam kolejna wideo produkcja cheerleaderek angielskiego Crystal Palace. Po klipie `Call me maybe` i ostatnim hicie internetowym `Gangam Style` nadszedł czas na wprowadzenie wszystkich fanów stołecznego klubu w świąteczny nastrój (filmik poniżej). Gdyby tak piłkarze dostosowali się poziomem do dziewczyn to zamiast bić się o awans do Premier League walczyliby może nie o […]
Autor: Przemysław Śmit
3 grudnia 2012 roku odbędzie się kolejne, już trzecia edycja Dnia Darmowej Dostawy. Akcji organizowanej przez serwis eKomercyjnie.pl. W tym dniu będzie można zrobić zakupy on-line szybko, wygodnie i bez ponoszenia kosztów przesyłki, w sklepach biorących udział w akcji. Dzień Darmowej Dostawy inspirowany jest akcją Free Shipping Day odbywającą się od 2008 roku w Stanach […]
Autor: Przemysław Śmit
23.11.2012
CiekawostkiCo prawda za oknem zimno, ale nie ma co siedzieć w domu. Trzeba żyć aktywnie i na całego! Ktoś może zapytać: No dobra, ale co tu robić? Podpowiadamy. Odwiedź Sopot! W czasie, gdy polskie kurorty nadmorskie w uśpieniu wyczekują lata, Sopot zachęca nas nie tylko zwiedzaniem molo, popularnego monciaka, ale także tętniącym życiem nocnym! Wiemy, […]
Autor: Przemysław Śmit
21.11.2012
CiekawostkiDzisiaj będzie nieco wakacyjnie, sportowo…i tradycyjnie motywacyjnie! W przerwie między treningiem, zajęciami w szkole czy uczelni, czy np. w czasie przerwie na lunch warto by poprawić sobie nastrój choćby w najmniejszym stopniu. Męska część naszej widowni na pewno będzie zadowolona. A żeńska? Wierzymy, że również! 😉
Autor: Przemysław Śmit
14.11.2012
CiekawostkiŚroda, czas na kolejną dawkę motywacyjnych (i nie tylko) zdjęć z cyklu Fit jest sexy! Dziś będą faceci z dziarami, wysportowane kobiety. Zobaczymy też wspaniałe widoki z jednego z apartamentów gdzieś na świecie 😉 Zresztą, co tu dużo pisać. Oglądamy!
Autor: Przemysław Śmit
12.11.2012
CiekawostkiW dzisiejszym odcinku serii przetrwać poniedziałek będzie dla każdego coś miłego. Nudząc się w pracy czy myśląc już o kolejnym weekendzie warto rzucić okiem na poniższe zdjęcia. Są słodkości, jest coś dla mężczyzn, są też świetne ujęcia i dobre przesłanie na całe życie 😉
Autor: Przemysław Śmit
Kolejne podsumowanie tygodnia. Kolejne ciekawe artykuły blogerów sportowych.
Autor: Przemysław Śmit
07.11.2012
CiekawostkiU nas za oknem deszczowo, wietrznie, zimno..To nie są ewidentnie warunki do odpowiedniego funkcjonowania. Dlatego jak co środę, zapraszamy na odcinek z serii fit jest sexi. Może choć jedną osobę zmotywuje to do pójścia na trening…A wtedy będzie to niewątpliwy sukces 😉
Autor: Przemysław Śmit