Autor: Przemysław Śmit |
08.04.2013
Chociaż za oknem nic na to nie wskazuje, lato zbliża się w bardzo szybkim tempie. W związku z tym wiele osób zaczyna myśleć o swojej sylwetce, tak by móc pokazać się na plaży lub na basenie bez większego wstydu.
Skutkuje to tym, że te z osób, które należą do bardziej leniwych szukają magicznych sposobów na szybkie poprawienie sylwetki. Naprzeciw ich oczekiwaniom wychodzą producenci wszelkiego rodzaju środków wspomagających odchudzanie. Ich reklamy pojawią się coraz częściej w telewizji, w radiu i w internecie. Coraz częściej też bawią i śmieszą do łez. Bo czy nie śmieszne są hasła w stylu: “wystarczą 2 tabletki dziennie by schudnąć w 6 tygodni”?
Szczególnie do gustu przypadły mi reklamy Linea 40+. Są po prostu genialne. Nie ma w nich nic do czego można byłoby przyczepić się od strony technicznej czy wizualnej, ale przesłanie jakie ze sobą niosą jest, hmm… Straszne? Jak wiadomo z biegiem lat wszelkie procesy w naszym organizmie ulegają spowolnieniu. Zwalnia między innymi metabolizm, coraz częściej mamy problemy ze spaleniem dużej ilości kalorii lub po prostu jesteśmy mniej witalni niż kiedyś. Wiadomo też, że z wiekiem nasz organizm staje się coraz słabszy i jeżeli nie dbaliśmy o niego dotychczas, to czy jakiekolwiek tabletki mogą pomóc?
Głównym zadaniem tabletek jest przyspieszenie metabolizmu, zmniejszenie apetytu oraz wydalenie z organizmu różnych niepotrzebnych toksyn. Takie działania zapewniają obecność w ich składzie m.in. ostrokrzewu paragwajskiego – Mate, L-karnityny, wyciągu z zielonej herbaty, chromu i spiruliny. W teorii wszystko pięknie.
I nawet opinie pań, które stosowały bądź stosują ten preparat, ku mojemu zdziwieniu w większości są negatywne. W zdecydowanej ilości przypadków stosowanie tabletek przynosi skutek odwrotny do zamierzonego. Ciężko w to uwierzyć, ale wiele kobiet po dozowaniu tabletek zauważyło wręcz przyrost kilku dodatkowych kilogramów. Oczywiście nie jest tak w każdym przypadku, ponieważ Linea+ zbiera również pozytywne opinie, ale ile z tych pozytywów to wpisy sponsorowane, kupione, a ile szczere opinie klientów? To niestety ciężko stwierdzić.
Owszem, stosowanie suplementów diety ma swoje plusy. A właściwie jeden plus i jest nim cena. Za miesięczną kurację Linea+ zapłacimy około 20-28 zł. W tej cenie dostaniemy 60 tabletek, które powinno się stosować w ilości dwóch na dzień. I wszystko byłoby w porządku, gdyby nie fakt, że samo stosowanie tabletek nie da żadnego efektu. Bez chociażby najmniejszej zmiany w sposobie życia, nie mamy praktycznie szans na utratę wagi bez uszczerbków na zdrowiu.
Stosowanie w dalszym stopniu złej diety, brak ćwiczeń, ciągłe wybieranie podróży autem, nawet do pobliskiego sklepu, czy kompletny brak aktywności fizycznej połączony z pracą przy komputerze nie ma prawa przynieść pozytywnych efektów. Suplementy diety mogą być świetnym wspomagaczem, ale nigdy nie zastąpią nawet najprostszych ćwiczeń.
Podobne artykuły
Od dłuższego czasu mam problem z kontuzjami. Jak nie kolano tak nadgarstki, jak nie nadgarstki to znów kolano… I tak w kółko.
Autor: Przemysław Śmit
28.08.2013
FitnessNa YouTube jest zupełnie inny internetowy świat. Z reguły jest to świat do dupy, bo związany z kretyńskimi wideo dla nastolatków, ale w kilku przypadkach można natrafić na coś bardzo cennego. Ta sztuka udała się i mnie kilka miesięcy temu, gdy znalazłem kanał Fitappy. Znacie?
Autor: Przemysław Śmit
Naszym zadaniem jest przekonanie niećwiczących do tego, by zaczęli ćwiczyć oraz utrzymanie motywacji u tych, którzy robią to regularnie. Zdajemy sobie sprawę z tego, że nie każdemu chce się przeczytać tekst, zawierający więcej niż 1000 znaków. Stąd pomysł na post graficzny (nie bójcie się, szafiarkami nie zostaniemy) – swoją drogą nie pierwszy. Kiedyś zrobiliśmy już […]
Autor: Przemysław Śmit
Zawsze marzyłeś o sprawności, wyglądzie i olbrzymiej sile, jaką dysponują komandosi? Jeśli tak, to musisz zainteresować się treningiem CrossFit.
Autor: Przemysław Śmit