Opinie

Od dłuższego czasu mam problem z kontuzjami. Jak nie kolano tak nadgarstki, jak nie nadgarstki to znów kolano… I tak w kółko.

Nowoczesne urządzenia do tworzenia wszelkiego rodzaju pomiarów zyskują na popularności. Pamiętam jak nieco ponad rok temu strasznie jarałem się wagami Withings. Dzisiaj sam testuje podobne urządzenie i jestem pewny, że mimo jego ceny warto nabyć ją samemu.

Na blogu pisaliśmy o wielu dziedzinach sportowych, zaczynając od kitesurfingu, a kończąc na ‘pole dance’. Teraz przyszedł czas na najpopularniejszy sport w Polsce (o dziwo) – piłkę nożną.

Tak się jakoś złożyło, że w przeciągu kilku tygodni miałem okazję wypróbować dwa różne modele butów służące do naturalnego biegania. Pierwsze były Merrell’e, później przyszedł czas na New Ballance model MR10RY2. Co warto wiedzieć o tych drugich?

Dla kogoś, kto nigdy nie miał do czynienia z butami do biegania naturalnego, kto dopiero rok z hakiem kontynuuje swoją przygodę z bieganiem buty Merrell Barefoot Bare Access 2 nie tylko z nazwy mogą wydawać się kosmiczne.

Wstajesz rano nie wtedy kiedy musisz, ale dopiero w momencie, który będzie idealny według twojego biologicznego zegara. Robisz śniadanie, ale nie z produktów, które uważasz za zdrowe, ale takich, co do których jesteś pewny, że są ok. Robisz zakupy bez obaw i konieczności czytania każdej etykiety. Niemożliwe?

Chalidow, Błachowicz – to są goście, którzy są gwiazdami sztuk walki. Niestety są też tacy goście jak Najman, Burneika, Pudzianowski i Ozdoba. Niestety gdyby nie oni, wokół sztuk walki nie byłoby takiego zamieszania jak obecnie. Wszystko przez medialny szum jaki te postacie wywołują.

Węglowodany, białka nasycone, tłuszcze, glukoza. Nie masz pojęcia o co w tym wszystkim chodzi, ale mimo to prowadzisz lub chcesz zacząć prowadzić aktywny tryb życia? Doskonale! Książka „Dieta dla aktywnych” jest właśnie dla ciebie.

Chociaż za oknem nic na to nie wskazuje, lato zbliża się w bardzo szybkim tempie. W związku z tym wiele osób zaczyna myśleć o swojej sylwetce, tak by móc pokazać się na plaży lub na basenie bez większego wstydu.

Sztuki walki trenowałem ładnych kilka lat. Ćwiczyłem karate, liznąłem trochę innych stylów, ale zawsze chciałem spróbować tego jednego jedynego stylu, który stworzony został przez Bruce’a Lee. To właśnie przez filmy z jego udziałem zakochałem się w karate, które było nieodłączną częścią mojego życia prze ładnych kilka lat.

W Polsce, tak jak i na całym świecie panuje przekonanie, że sportowcy to jedna z mniej inteligentniejszych grup społecznych. Osobiście uważamy, że rodzaj wykonywanej pracy nie ma większego znaczenia. IQ sportowców z pewnością zależy od tych samych czynników, co IQ innych grup społecznych. Poniżej przedstawiamy kilka przykładów, obalających tezę, że sportowcy to głupcy.

Historia Oscara Pistoriusa z pewnością nadaje się na filmową opowieść o cierpieniu, marzeniach i ich realizacji. Pistorius w wyniku wrodzonych wad stracił obydwie nogi zanim skończył pierwszy rok życia. Mimo kalectwa uprawiał sport – rugby, tenis, piłkę wodną, boks, zapasy oraz oczywiście bieganie.