Smaczne i przyjemne sposoby walki z cholesterolem

Jakiś czas temu, pisaliśmy o tym czym jest cholesterol. Wskazaliśmy Wam również sposoby, dzięki którym możemy go utrzymać w normie, a dla osób z podwyższonym wskaźnikiem, sposoby na jego obniżenie. Mamy świadomość tego, że rady typu rzucenie palenia czy unikanie stresu są bardzo ciężkie do wcielenia w życie i nie każdego stać z dnia na dzień na takie poświęcenie, ale trzeba pamiętać o tym, że bardzo duży wpływ na poziom cholesterolu ma również wybór spożywanych przez nas produktów spożywczych. Skoro chcemy unikać drastycznych zmian, to warto skupić się na rzeczach/produktach, których używamy niemal codziennie.

Co jemy praktycznie każdego dnia? Otóż jednym z częstszych posiłków, które spożywamy są kanapki. Popularne masło jest jednym z składników, który może negatywnie wpływać na nasz cholesterol. Metodą małych kroków może być zastąpienie masła ,  produktem, który pomoże nam obniżyć poziom cholesterolu.

Jednym z popularniejszych tego typu produktów jest Flora pro.activ. Zawiera ona sterole roślinne oraz witaminę E, co, pozytywnie wpływające na nasz układ krążenia. Na stronie producenta możemy znaleźć ciekawe informacje, potwierdzone badaniami klinicznymi. Według procenta  stosując Florę pro.activ, w niecały miesiąc możemy obniżyć poziom cholesterolu o 7-10 %. Co ciekawe, wynik ten możemy poprawić do kilkunastu (15%) procent w skali miesiąca, jeżeli przejdziemy na zbilansowana dietę oraz rozpoczniemy zdrowy tryb życia.

Problem nie jest bagatelny – serwis enatura.pl podaje, że aż 77% Polaków po 35. roku życia ma podwyższony poziom cholesterolu. Co gorsze, aż 58 % Polaków zadeklarowało, że nigdy takiego badania nie zrobi!

Zwykle bywa tak, że tego typu żywność nie koniecznie idzie w parze ze dobrym smakiem. Przejrzeliśmy mnóstwo forum, komentarzy, zebraliśmy też recenzje od znajomych i co ciekawe, okazało się, że Flora pro.activ nie jest wcale złem koniecznym. Nie dość, że może pozytywnie wpływać na nasze  zdrowie to dodatkowo jest przyzwoita w smaku. Jeżeli próbowaliście, to oczywiście czekam na Wasze opinie, sam osobiście rzadko sięgam po masło czy margarynę, ale to dlatego, że rzadko kiedy jadam kanapki 😉 Na potrzeby tego tekstu spróbowałem Flory pro.activ i szczerze mówiąc nie myślałem, że będzie zjadliwa.

Okazało się, że jest. Nie jest to oczywiście produkt łechcący kubki smakowe, ale jeżeli lubimy zjeść kanapkę wysmarowaną margaryną, to lepiej skorzystać z produktu Flora pro.activ. Na stronie producenta możemy znaleźć też przepisy, w których opisany produkt może być zastosowana. Dodatkowo wyglądają one dość zachęcająco. Przyznacie chyba, że ‘ryż pełen klejnotów ze stekami z tuńczyka’ czy ‘pikantna zupa z dyni i dyni piżmowej’, brzmią intrygująco. Przepisy są dosyć proste i nawet kuchenny laik powinien poradzić sobie z ich przygotowaniem.

A może Wy macie jakieś ciekawe, smaczne przepisy, dzięki którym również można obniżyć cholesterol?


Comments

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.